愛運動的女孩都該知道！運動後除了要補充水分、攝取優質蛋白，就連用的沐浴乳、洗髮精也有要注意的地方喔！

最近因為奧運比賽關係，似乎喚醒了大家對運動的熱愛，不過styletc小編要提醒各位女孩，不只運動前要先暖身，運動完要適時補充水分、優質食物之外，在大量流汗後，關於身體肌膚、頭皮髮絲的清潔護理也不能馬虎，得要細心挑選真正適合的產品，才能成為夢想中的運動美人兒喔。

郭雪芙親授成功瘦身不瘦胸，氣色超好的秘訣！原來這樣吃，外加這幾個運動就能達成完『瘦』！

維他命、牛奶胜肽，洗澡時也要幫肌膚補充營養成分！

運動會讓身體加速循環代謝，汗水油脂也會大量排出，此時選擇適合的洗沐產品相對重要！Farcent Vitαmi特別推出針對運動族群量身打造的第一支運動機能清潔產品，運用了營養補給為概念，像是運動後常補充的乳清蛋白，除了可幫助身體增加肌肉量，也是類似肌膚保養中可以使用的牛奶胜肽，還有5大維他命(A、B、C、E、F)等，將其注入「Farcent Vitαmi機能補給植感沐浴露」中，透過完美比例的精算，讓每次運動後都可有效透過洗淨的過程，真正促進肌膚新陳代謝，呵護肌底更同時幫助肌膚回歸最純粹的光澤與水潤。

女生運動必綁的馬尾造型，小心導致頭皮長期緊繃引發掉髮！

運動時不想披頭散髮，大多數女孩都會利用髮圈把頭髮束緊綁馬尾，雖然這樣造型很清爽，但妳知道若是頭皮長期處於這樣繃緊的狀態，嚴重時可能會引起掉髮>_<！這時，如何讓緊繃的頭皮得以放鬆就很重要！呂Ryo品牌行銷主任Sara建議若有這樣困擾的女性，可先以「滋養韌髮頭皮精華液」塗抹至髮線上，鎮定頭皮、幫頭皮及髮根補充營養；並搭配按摩頭皮穴道，讓精華成分能夠更快速被吸收、也讓頭皮得到舒緩。

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髮蠟混合汗水大NG！記得洗頭時更要徹底清潔以免造成毛囊炎

長頭髮的女生運動時會想綁馬尾，而短頭髮的人運動時若想顧及帥氣造型，當然就是抹上髮蠟囉！不過當大量的汗水混和化學成分組成的髮臘時，得小心有可能刺激油脂分泌增加，若不注意頭皮清潔或髮蠟清洗不完全，可能就會造成毛囊炎，這時要如何選擇清潔力足夠、卻不傷頭皮產品也是需特別注意的地方。小編特別推薦這款蘊含薄荷醇、栗皮等十種韓方成分的「滋養韌髮去屑專用洗髮精」，除了可有效去除大家困擾的皮屑、過多油脂，還可解膩夏日頭皮味，非常適合運動後使用喔。