專家提醒5種NG洗髮行為都會讓頭皮屑、掉髮問題更嚴重！就連冬天想用熱一點的水洗頭也不行？

在季節轉換期間，特別容易出現頭皮油水失調、髮絲變得乾燥粗糙，甚至併發頭皮乾癢、頭皮屑等問題，「好剪才髮物所」的髮型職人Eason提醒大家，若要避開”季節性落髮”、”頭皮敏感不適”，有5項絕對NG的洗髮行為不可不知！

NG洗髮行為1：錯用洗髮產品、造成頭皮負擔

如果用到不適合自己的洗髮產品，不僅會增加頭皮負擔，也容易產生毛囊堵塞造成落髮、甚至讓頭皮油水失衡出現敏感情況，而Eason說明，在髮廊服務的過程中，他發現一般客人對於使用的洗髮精成分或功效選擇其實不是那麼了解，才會導致客人錯選洗髮產品。想要給毛囊健康生長的環境，強健髮根、維持髮量豐盈，就要從最基本的頭皮清潔做起，而市售琳瑯滿目開架式的洗髮精容易添加較廉價的化學成分，也容易對脆弱的頭皮來說過分清潔或過於油膩，建議最好還是有特別針對頭皮、髮質的不同狀況所設計，並使用天然成分的洗髮精才是首選。

NG洗髮行為2：擠出洗髮精後，直接塗抹於頭皮

擠出洗髮精後，最忌諱的就是連搓開的動作都未進行，就立刻直接塗抹到頭上，這樣一來未起泡的整坨洗髮精會直接沾黏到頭皮，容易搓洗不均勻、清洗不乾淨，而洗髮精只要未沖洗乾淨就會造成頭皮負擔！因此Eason說明，正確的洗髮方式絕對要「將洗髮精在雙手搓開起泡」，以泡泡的形式才容易均勻塗抹在髮絲上，而塗抹起泡的位置以「後腦勺」為首站，因為後腦勺是整顆頭最不會接觸到紫外線、空氣微粒子的較不敏感地帶！

NG洗髮行為3：用指甲用力搓洗，易刮傷頭皮

很多人享受用指甲搓抓頭皮的快感，認為這樣才能精準搔到癢處，但以指甲搓洗頭皮其實是髮型師的大忌！頭皮可說是全身上下最敏感的地帶之一，只要稍微抓大力一點就會讓頭皮受傷，演變成敏感頭皮；因此正確的做法是使用「指腹」按壓、搓洗頭皮，減少頭皮的受壓力道。

NG洗髮行為4：沖水用溫度過高的水，易油水失衡

不論春夏秋冬，許多人洗澡時一定得來趟烤箱般的熱水浴，而Eason提醒大家，過熱的水溫其實會讓頭皮的水分流失過多，導致油水失衡、形成敏感頭皮，其實洗髮的溫度調整為攝氏30~38度的水溫即可。

NG洗髮行為5：洗淨後未先將頭皮吹乾

留長髮的女孩千萬別再洗完頭就隨意包著毛巾，等一兩個小時才吹乾頭髮了！Eason說明這樣做對頭皮來說不僅容易敏感、更會造成落髮！處於潮濕狀態的頭皮，毛細孔是張開的，若沒有第一時間吹乾、而是透過毛巾陰乾的狀態下，濕氣容易進入毛孔、造成頭皮血液循環不良；同時潮濕的頭皮也會引起細菌滋生，更容易形成落髮；最後，若髮絲過久未吹乾，毛鱗片是張開的情況下，會使髮絲變得更加脆弱，若有燙髮或染髮的女孩們，更應該要立刻在洗完頭髮後吹乾頭皮、髮絲，以達成髮型養護的完美狀態。