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媽媽救星!小朋友停課必備「懶人料理包」7款推薦!8分鐘快速上菜超方便!
2022-05-06
記者 / 吳雅鈴 編輯 / 黃筱婷
最近因為疫情關係,小編身邊很多媽媽朋友都在哀嚎「要多準備中午這一餐好麻煩>_<」!別擔心!小編這回就幫大家蒐集到7款健康又美味的「懶人料理包」,從小朋友最愛的漢堡排到超開胃的打拋豬通通有,只要用最簡的加熱方式就OK,8分鐘快速解決用餐問題!
第一款「銷魂滷排骨」,是以帶骨大排先炸後滷,能鎖住鮮甜肉汁,再加上祖傳三代的獨門秘方,慢滷48小時入味,單吃就很美味!如果想要再更豐盛一點的話,可以花個3分鐘煎顆半熟荷包蛋就更完美啦~。
很多小朋友都很喜歡的肉燥飯,有了這款「金熬肉燥」料理包就能幫妳搞定!採用瘦肉比例達95%的國產豬後腿肉,爽口少負擔,隨便加在飯上麵上都很好吃。
而「泰想奶奶的打拋豬」是以高纖低熱量的四季豆搭配上豬肉,融入泰式手法調味,帶點香香辣辣的口感很開胃,很推薦給年紀稍長一點的大朋友喔。
跟小編一樣身為牛肉控的人,一定不能錯過的「慢燉牛肉」,是以香煎頂級牛肋條放入大量蔬果與獨門特製沙茶熬出的高湯燉煮,吃得到滿滿的牛肉、馬鈴薯、蘿蔔和洋蔥,鈣質多多滿分上菜!
以嚴選義大利香料牛豬絞肉2:1比例製作而成的「日式漢堡肉」,口感不乾澀,手摔成形更有口感,搭配蔬菜柴魚醬汁,呈現日式定食風格。
覺得天天吃中式料理有點膩的話,就嘗試看看「白酒野菇燉雞」吧!迷迭香雞腿肉與菌菇帶有香草與白酒香,簡單奢華又低熱量,不妨假裝一下帶小朋友去義式餐廳用餐的感覺。
裡頭是牛肋條+牛筋雙重美味的日式和風精緻煮物,因為有清酒去腥,耗時一日燉煮出鮮甜軟嫩美味,口齒留香,回味無窮!