誰說外國女生老得快？46歲蜜拉喬娃薇琪生完3胎 素顏照樣美得不像話！

許多人都覺得外國女生很容易有皺紋，明明30幾看起來卻像40幾？其實那可不一定，像是46歲的蜜拉喬娃薇琪即使已經步入中年又是三寶媽，但透過良好運動飲食習慣，加上正確保養方式，一樣能大方曬素顏，不怕被說老！

跟有些人可能一個禮拜只抽空一兩天大量運動不一樣，蜜拉喬娃薇琪堅持「每天都要做運動」！時間不用太長，一次只要45分鐘，不管是做核心訓練、彈跳床運動或是健走都OK，重點就是要持續；再搭配她會攝取大量蔬果，不只能讓她維持輕盈好體態，代謝一變好連帶地皮膚自然也會很水嫩。

這週天氣還會繼續熱下去！「降燥小物」用起來！讓肌膚一整天都有舒服清涼感

不過，如果是熟齡肌的話，當然還是需要保養神隊友的助攻囉！深受蜜拉喬娃薇琪喜愛的Odile歐蒂蔻，一直以來都被認為是巨星們美麗光環背後的秘密，尤其是它的經典熱銷產品-「絲蛋白撫紋精華」，在撫平細微皺紋的作用上本來就已經很好了，而今年全新升級後，又再加入了能修護鬆弛、暗沉的”深海DNA”&可抗發炎且舒緩保濕的”有機燕麥精萃”，讓原本已經屬於極高效保養的「絲蛋白撫紋精華」能更抗老有感，讓肌膚呈現如絲絨般的光采細緻。

同場加映！曾在IG上和粉絲們分享自己愛用保養品的蜜拉喬娃薇琪，也很喜歡油類質地的品項，尤其如果妳是乾性膚質的人，在日常保養程序中多加一個美容油，或是把本來慣用的乳液、乳霜更換成有添加適度油質比例的產品，妳會發現滋潤效果更UP！像是小編就把眼霜換成綠藤生機這罐進階升級版的「澄澈眼部雙精華」，在減去界面活性劑等2700+非必要成分後，特殊油水分層的型態突破傳統眼霜限制，將活性密度提升至40%+！使用前只要先搖晃5秒讓油水混合成金黃色，再點於眼周輕推即可，是一款不只乾性肌，就連敏感肌的人也能輕鬆駕馭的眼部精華。