原來精油這麼好用！4大精油小妙用，保衛、紓壓、防護身心通通靠它！

一場COVID-19新冠肺炎，改變了人類生活，每個人也必須習慣這樣的日常。在美國，清潔用品消費在這兩年迅速提升，去年和今年因為疫情更有搶衛生紙之亂，美國最大生活用品公司寶僑表示去年疫情爆發以來美國人一直維持良好的個人清潔習慣，再加上近日Delta再起，變種病毒讓部分地區確診人數再度飆高，使衛生紙需求再度暴增。 這場疫情讓人們養成良好的清潔習慣外，還得學會與外在威脅和平共處。這樣才能在守護健康的同時自在地生活，不會因嚴格的防疫規定方寸大亂。

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全球最大芳香調理與精油市場的領導品牌doTERRA美多特瑞精油保健師陳怡伶分享如何運用天然精油在非常時期搭建起防護網，讓你維持安心正常的生活步調，以下四招請筆記！

妙招1隨時噴一下保持手部清潔

隨著降級微解封，大家開始漸漸回到正軌，包括餐廳陸續開放，勤洗手已是必要習慣。但通常在外無法洗手時，只能使用店家酒精消毒，一天下來，雙手不免變得乾澀粗糙。因此，出門時不妨自備一瓶「精油淨化噴霧」。選擇含有野橘、肉桂、迷迭香等具淨化防護效果的精油成分加上蘋果萃取物的噴霧，不僅能再次清潔淨化、防護加分。另外，如果一出門就覺得很沒有安全感，也可以隨身攜帶「精油淨化噴霧」，包括大眾交通工具的座位、把手、出入的電梯、公廁、餐桌、餐具，甚至運動時的運動器材及周遭環境，摸一把前別忘了多噴幾下或擦拭，才能有效清潔，讓你放下心中的大石頭！

妙招2 保持口腔清潔

面對口罩不離身，很多人長時間戴口罩讓自己口氣悶著，發現口氣變得有味道，除了是緊繃充滿壓力的防疫生活造成，長時間配戴口罩也會容易口乾舌燥。想要維持清新好口氣並做好口腔防護，選擇具有丁香精油的高效潔牙產品，不論是牙膏或漱口水，多多漱口都能事半功倍！

妙招3 居家清潔很重要

進了家門很多人不知不覺把病毒也帶回家！衣物洗滌及居家環境清潔千萬不能馬虎，一回家就應該把衣服換下來清洗，不得。無法每日清洗的外套、鞋子、包包也可以用精油淨化噴霧清潔後置於通風處。此外，地板、把手、開關及家具的清潔都要做，建議可以用具有保衛防護功效的精油濃縮清潔劑勤於擦拭，取代刺鼻的消毒劑或漂白水，對有小朋友及寵物的家庭也更為安心！

妙招4 保持空氣清淨

從出門到回到家，整天配戴口罩真的悶壞，建議你可以在口罩外層貼一個精油吸棉貼，出門前滴1~2滴精油，就能讓口罩變得清新，像是薄荷、尤加利等呼吸精油都對呼吸道有幫助，有過敏性鼻炎的人更需要！到家洗完澡後，也別忘了讓一整天的疲憊透過精油徹底療癒放鬆，多特瑞精油保健師陳怡伶建議這時候可以使用含有野橘、桂皮、丁香、迷迭香、尤加利等淨化舒緩功效的複方精油擴香來轉換氣氛！

妙招5：在家勤洗手護手，透過香氣感受放鬆

橙花的閃耀香氣不息，全新sabon的橙花漫舞系列，把地中海的暖陽舒緩氣息帶給你！全套洗手乳搭配護手霜禮盒，讓你在家洗手同時感受柑橘、佛手柑等香氣。