【塔羅】我該如何突破現況及困境呢？迷惘的你，是時候往前走了！

生活中，總是會有感覺到不順利的時候，但如果知道問題在哪裡時，我們就可以選擇跳過問題或是積極解決，如果不知道問題在哪裡時，就會更加無奈，現在請您放輕鬆深呼吸，從下面的四張牌卡裡，選出一張您最有感覺的牌，讓我們來看看如何處理對自己才是最有幫助的。

當你選擇了牌卡A【青色】~建立你的自信
心中有著夢想的藍圖，但始終不確定自己是否能夠完成。
腦中有些年度目標，但時常因為沒有達成而感到懊惱。
其實並非真的沒有實力去完成，只是害怕失敗的心，一直在內心深處，阻礙自己的動作。
【青色】能協助你強化，對自己的信心及釋放壓力。
請試著做以下的練習，在個人的空間裡 ，閉上眼睛做幾次深呼吸，直到感覺身體放鬆。心中平靜之後，再一次把空氣吸進來。
想像一個青色的圓圈，將你整個人包覆在裏頭。在這個青色的圓圈裡，像充電一樣，一天一次補給能量。

當你選擇了牌卡B 【黃檸檬色】~進入創新的思考
你有積極想要完成的目標，有迫不及待想實踐的計畫，卻不知為何一直卡在現況？期待的契機似乎尚未出現。
【黃檸檬色】能夠為你腦袋的運作加油，協助理清楚思緒思考與做決定，來發揮創新的思考。
請試著做以下的練習，在個人的空間裡 ，閉上眼睛做幾次深呼吸，直到感覺身體放鬆。
手中握住一顆黃檸檬或是黃色柳丁，透過這個動作來吸取創新的能量。
放一本筆記或是手機在身旁，方便你隨時可以記錄下來，腦海中出現的新點子。

當你選擇了牌卡C【黑色】~從黑夜裡找出豐富
日復一日的生活與工作，渴望改變卻無從著手，渴望愛情卻困於現況，雖然生活是穩定的，卻期待不同的自己能有所作為。
【黑色】能帶給你心的經驗指引，並且在過程中保護你。
請試著做以下的練習，在個人的空間裡 ，閉上眼睛做幾次深呼吸，直到感覺身體放鬆。
想像你處在黑暗之中，自問現在的狀態為何?需要改變能夠著手的方向為何？在黑暗中祈請智慧把禮物顯現給你，然後起身行動。

當你選擇了牌卡D【紅葡萄酒色】~喚醒你的熱情
害怕失敗的可能性，正阻礙著你對於生活接下來的打算，你是有計劃有步驟的，然而過多的理性消磨了你的熱情，也延緩你該有的行動。
【紅葡萄酒色】能挑起你的活力與熱情連結你對生命的熱誠讓你自己有能力去執行而夢想成真。
同時讓你在身處迷惘時迷路時協助你看見並找到自己的路。
請試著做以下的練習，在個人的空間裡 ，閉上眼睛做幾次深呼吸，直到感覺身體放鬆。
寫下你所有喜愛的東西列成清單放在身旁，冥想著紅葡萄酒色，深深的呼吸來為自己加強能量。

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