皮膚科醫師最重視的夏日保養關鍵：「保濕」「防曬」順序這樣做！

面對高溫盛夏，好像很多人肌膚都開始出狀況，讓皮膚科診所也大排長龍了！而被患者們問到夏天到底該怎麼保養，才能養出好膚質？這次請到皮膚專科曾涵琪醫師為大家解答。

曾涵琪醫師說明，其實夏天最重要的就是要正確「保濕」跟「防曬」，她指出雖然現代人都有保濕補水觀念，然而多數保濕成分僅能停留皮表，即使認真塗抹，保濕工作也等於完成50%而已，再加上夏日高溫導致肌膚缺水更加嚴重，因此想做好保濕，除了保濕需直達肌底，讓效果快速加倍，還須同時讓肌膚回歸原生的保水能力，才能避免缺水引發的暗沉、鬆弛、細紋！

而且不只是化妝水、精華、乳液的保養步驟要保濕，很多人常忽略清潔步驟這一塊，以為洗後要緊繃乾澀才是洗乾淨？但這可是錯誤觀念！要小心過度清潔反而會破壞肌膚屏障。醫美品牌舒特膚便提出用對潔顏產品「清潔比不清潔更保濕」主張，溫和潔膚系列包含控油潔膚露、溫和潔膚乳、全效泡泡潔膚乳，皆蘊含B3、B5、甘油的保養成分，洗後清爽卻不緊繃，一次解決粗糙、脫屑、搔癢、乾燥的困擾。

另外，曾涵琪醫師也提醒，夏天除了做好保濕之外，防曬工作更是不可或缺！避免因長時間日照引發後續肌膚問題。