老伴走了還有下一春？從《媽，別鬧了！》看中老年再婚議題

面對中年喪偶，某些人可能會從此一蹶不振、花費大量時間與心力走出喪偶陰霾。但《媽，別鬧了》中的王玫玫展現了不一樣的面貌。年過六十的王玫玫，在經歷了中年喪偶後，非但沒有沈浸在丈夫離世的悲痛中，反而決定勇敢追愛，尋找下一個Mr. right。許多人可能以為喪偶後選擇獨自一人是常態，然而中老年人其實仍需要擁有依附對象與親密關係，所以一部分的人會選擇再婚，重新進入婚姻關係中。

進退兩難？個人需求v.s. 子女感受、社會期待

多數中老年再婚者的「再婚動機」通常離不開兩大項，第一為心理層面的需求：在情感上感到孤單，習慣身旁有人作伴，或認為在婚姻關係中較能得到安全感等；另一項則是實務層面的需求：再婚後兩個人在生活上可以彼此照應，在家務處理或經濟資源上可以有人共同分擔。

中老年再婚看似好處多多，不僅可以重新找到能依附的親密對象，生活中的日常瑣事也有人互相照應。然而，當中有許多延伸議題值得討論。

研究發現許多再婚的喪偶者，會不自覺在新的關係中將新人與已逝的舊愛進行比較，導致對方心理感到不適也覺得不平衡；加上活的歲數愈長，生活習慣、文化差異容易愈大，更需要彼此協調與包容，此時若沒有妥善處理衝突，容易有更多問題產生。

成年子女無法諒解

除了伴侶雙方需要磨合，子女的部分也是需要面對的議題。當家長選擇再婚時，容易忽略成年子女的情緒感受，忘了他們心中也許仍放不下離世的那方，無法輕易接受家長要再婚的事實。

玫玫的大女兒在得知媽媽決定再婚後，原先沒辦法接受，兩人甚至大吵了一架，後來在媽媽新對象的安慰及陪伴下，感受到其對自己媽媽的真心，似乎也從他身上看到過世的爸爸的影子，終於接受媽媽再婚的決定。

社會偏見難打破

在傳統的文化價值中，中老年人表現出的熱烈感情常被視為是衝擊的、有違倫理道德的，這些固有的舊觀念讓部分人覺得中老年再婚並不光彩，進而選擇壓抑情感。

其實中老年人不僅有情感上親密的需求，也如多數年輕人一樣會有性行為的需求，這些感情讓他們感到被愛、快樂、自信與浪漫，對生心理都有一定程度的正向影響。不吝於表達情感需求的玫玫正打破了舊有的價值思維，傳達了不論年紀都可以積極、主動尋愛。

玫玫熱情尋愛，中老年再婚的情感需求三階段

劇中玫玫為了找到真愛，接觸了時下流行的交友軟體；當她覺得在國內找不到心儀的對象時，選擇將目標轉向國外，開始學習英文。就算過程中跌跌撞撞，也沒有擊垮玫玫尋愛的熱情，在與來自澳洲的羅伯相處一陣子後，她決定遠赴重洋，直接到澳洲一窺羅伯的廬山真面目。

儘管中間遭遇了重重挫折，玫玫仍然想要找個人陪伴自己。這與中老年人依然有情感需求有關，研究顯示喪偶者在面對喪偶的孤寂感，會經歷三個階段：

階段一｜找到可依附對象，緩解情緒

喪偶後隨之而來的「孤獨」與「無助感」非常龐大，此時需要找到身邊可以信賴或依靠的對象，並保持和他人的連結，感受周圍的人的陪伴與關愛，在互相扶持之下填補喪偶者內心的空缺，緩解悲傷的情緒。

階段二｜認清事實，轉換想法

死亡是所有人都必須面對的課題，當伴侶離世後，喪偶者可能會產生「逃避、否定現實」的情況，需要慢慢學習放下及轉換想法，透過他人陪伴與自我調適來接受另一半離開的事實。

階段三｜面對與修復自我

當接受事實後，喪偶者多會隨時間流逝而慢慢重回正常生活，除了學習自我調適之外，懷念故人、期望想自己能成為子孫們的依靠的心等心態，也會令喪偶者試著重新規劃生活，修復自我。

追尋自己所愛，也愛自己所選的人生

中老年喪偶後，被留下的一方頓時失去原有的依靠，難免會感到孤單、寂寞，也必須花費時間與心力慢慢從哀慟中調適。而為了填補空缺，選擇再婚者——如玫玫般，期望在生活中能夠重新找到寄託與情趣。

當玫玫勇敢追愛時，兩個女兒也同時在感情上的議題來回踱步。儘管兩個女兒如蓉和若敏皆尚未像玫玫一樣找到自己的另一半，但也不著急，有人追尋赤誠的愛戀，也會有人喜歡獨自一人的悠閒。當玫玫與羅伯一同前往澳洲後，觀眾與如蓉一同理解了玫玫一直身體力行的道理——每個人都有追尋自己想要的人生的權利，不論年紀。

※原文網址
※雞湯來了粉絲專頁