玩咖

【消暑泰料理1】綠咖哩拌麵

綠咖哩拌麵成品。

【記者/高靜玉】

高溫直飆36度的夏天,門一開就感受到熱浪陣陣,如果懶得出門,不如簡單在家做幾道酸辣中帶著濃濃香氣的泰國菜,既消暑又開胃。

夏天最適合大啖泰國菜了!不論是濃郁的咖哩、酸辣的魚湯或是香氣四溢的拌麵,總能讓人一碗接一碗。本刊邀請泰國藍象主廚THAV PHOUTHAVONG替大家設計幾道夏天的清爽料理,就算用快煮麵也可簡單加工,超有成就感。

泰國藍象主廚THAV PHOUTHAVONG

綠咖哩拌麵

綠咖哩醬材料:

A:皺皮檸檬1個、香菜根3個、辣椒3根、甜羅勒葉數片、香茅2根、南薑1塊、檸檬葉數片。

B:椰奶150公克、蝦醬10公克、薑黃粉1湯匙、香菜籽粉1小匙、孜然粉1小匙。

材料:

丸茄1個、去骨雞腿排1個、快煮麵1包。

步驟:

1.先將材料A放入缽中搗碎後,再加入材料B一起搗勻,就是最基本的綠咖哩醬。

2.將去骨雞腿的皮面向下,以小火慢煎至表皮金黃再翻面續煎,五分鐘後起鍋將雞腿切段,鍋內油保留繼續加熱,將丸茄切片後入鍋香煎。

3.將快煮麵煮熟後,拌入綠咖哩醬後取出至於碗中,再將切段雞腿與茄子一同鋪在碗面上即可。

註:覺得煮綠咖哩過程麻煩的話,市面上可購得「老媽拌麵x藍象餐廳泰式綠咖哩拌麵」,只要準備新鮮食材搭配即可,簡單方便。

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