來到有山有海的宜蘭「朝陽」　感受豐富的自然生態與手作的樂趣

距離台北約一個半到兩小時車程的宜蘭大南澳「朝陽社區」，位於蘇澳鎮的東南方，是少數還保有傳統農村氣息同時有著山海座落的靜謐村莊，主要以農漁為生的社區生態景觀眾多，有登山客最愛「蘇花古道大南澳越嶺段」，以及擁有全台面積最大的大頭茶花純林的「朝陽國家步道」與可以闔家休閒的「環山生態步道」，還有漁獲資源豐富、以搶魚體驗而聞名的「南澳朝陽漁港」，在這裡可以感受到鄉村才有的蟲鳴鳥叫，以及來自太平洋海風徐徐吹拂的純樸美好。

想輕鬆了解朝陽一帶的生態景觀，可以從位於朝陽國家步道山腳下的環山步道出發，有別於全長 2.2 公里、需要抖上抖下的朝陽步道，平緩的環山步道一路有著豐富的生態資源以及地底冒出的沁涼湧泉。

大部分沿路皆有樹蔭遮蔽，即便是太陽直曬的高溫季節，也能在林蔭中感受到偶爾吹來的微風，在社區導覽老師的解說下會留意到步道沿途的斜坡有著不時會出現的神秘洞穴，原來這些都是穿山甲在發現蟻類食物後，運用強而有力的前爪鬆土後所挖出來的覓食洞。

走著走著還會發現根莖乳液富含毒素的「姑婆芋」，與葉面較為光滑、水滴落在葉面上會較容易形成珠狀，可以長期供食的「千年芋」。

途中還出現了一株導覽老師提醒務必要小心，碰觸到植株上的焮毛會產生刺痛灼熱感的「咬人狗」，而生長環境相似、長在附近的姑婆芋就是咬人狗的解藥，平緩的步道邊還有山上流下來以及地底冒出來清澈又冰涼的湧泉。

再往前走去則出現了非常具有經濟價值、開了成串花朵的「月桃」，除了端午節會將曬乾後呈褐色的月桃葉拿來包粽子以外，曬乾後的葉鞘也會被用來當成編織手工藝品的素材，除了美觀且帶有質感外，也是廢棄後可以自然分解的天然材料，月桃的種子則是中藥材仁丹的成分之一。

結束自然步道豐富的生態巡禮後，接著與導覽老師回到社區體驗以月桃葉鞘編織成玫瑰花朵的手作 DIY，將曬乾後帶有超強韌性的葉鞘先用濕布來回、正反面擦拭數次，直到完全不再出現乾燥葉片會有的劈劈啪啪聲，就可以開始進行玫瑰花朵的編織。

由於不易定型所以過程中要不斷扭轉葉鞘並使出一點力。

隨著層層花瓣的慢慢成形再加上乾燥花與包裝紙的點綴，屬於自己的月桃玫瑰花束就完成了。

如果近期有計畫安排一場有山有海的小旅行，可以參與目前正在進行的蘇澳山海旅遊集章活動，從探尋不同的農村社區或體驗各式景點的玩法，把最貼近蘇澳的在地好味道給打包帶回家。