搶救口罩危肌！6招緩解肌膚換季不適

過了立春象徵著氣溫快速變化的春天即將來臨，嚴峻的疫情讓大家需要長時間反覆清潔消毒、佩戴口罩，在季節變化與環境的刺激下，是不是有感覺到被口罩長時間悶住的肌膚，開始有些紅腫刺癢、不透氣，甚至冒出粉刺痘痘的情形？然而口罩又是非戴不可，有什麼方法可以緩解一下肌膚的不適呢？

拯救爛肌大作戰！記好五招準沒錯 從今天起跟痘痘分手不聯絡！

1. 調整為單純且最少步驟的保養
肌膚脆弱的時候，儘量使用成分單純的保養品與並簡化保養步驟，避免過度滋潤的質地造成皮膚的灼熱與負擔，去角質、敷臉或按摩等刺激動作也會讓肌膚變得更加敏感、受損的情況更加倍。

2. 避免使用太滋潤的底妝
乾燥的氣候很多人會選擇富含油脂或較滋潤的底妝，戴上口罩後隨著溫度升高、出油讓底妝黏著在開放的毛孔中，導致非預期的粉刺、毛孔堵塞或發炎問題，這時不妨選擇礦物質地的粉餅或蜜粉，不僅能夠修飾也不怕對肌膚造成多餘的傷害。

3. 加強眼部妝容即可
如果需要長時間佩戴口罩，就不要再增加臉部肌膚的負擔，只要將重點放在臉部會露出的眉毛及眼睛，創造出氣色好、精神好的眼神妝感，就算戴著口罩也能很亮眼。

4. 徹底清潔肌膚
有些人因為戴著口罩沒化全妝，清潔就沒這麼仔細，如果有擦防曬或隔離霜，還是需要徹底的卸妝與清潔，才不會讓產品在臉上附著殘留造成阻塞。

5. 適時更換口罩
口罩清潔度也跟肌膚大有關係，疫情嚴重時期每天一定要記得更換口罩，尤其臉部殘妝、水分留滯在口罩內，很容易會因為髒污或潮濕而狂冒粉刺與痘痘。

6. 找時間讓肌膚透氣
長時間佩戴口罩的高溫悶熱，很容易會提升肌膚發炎機率，定時到通風良好、人少的戶外空曠處，取下口罩透透氣，也能讓封在口罩中的肌膚降溫一下。