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郭富城老婆產後1個月「輕鬆穿上窄裙」 2招瘦出少女身材


香港天王郭富城2017年娶回小22歲的嬌妻方媛,女方兩年內生下兩胎,產後恢復仍迅速,短時間內就能穿回貼身窄裙。
(圖/微博@方媛)

郭富城當了爸爸後,神情都變得和緩許多,30日在香港出席活動時,對媒體的提問幾乎有求必應,被問到會不會想再拚男寶寶,他表示「生男生女不重要,現在已經好滿足!」方媛4月剛生下二女兒,,他進產房見證老婆生產的不易,直呼好偉大,自己親手剪女兒臍帶時,心中的感動更是無法用筆墨形容。

(圖/微博@方媛)

方媛剛做完月子出關不久,身材就恢復得跟產前差不多,她近日在社群平台PO出逛街試穿照,詢問粉絲意見:「這個裙子好看嗎?」畫面中,方媛穿著白色短版上衣、高腰合身窄裙,微微露出小蠻腰,肚子也看似平坦,看不出來像是剛生完不久的媽咪,不科學的身材立刻吸引網友留言:「不是剛生完寶寶嗎? 太瘦了啦」、「瘦得也太快了吧」、「恢復得很快啊」。

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这个裙子好看吗?🤔

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方媛以前是模特兒,自然注重身材管理,她可以在健身房待上4個小時,除了跑步機、交叉機等有氧運動,還會使用不同的健身器材訓練全身的肌肉,偶爾也加入拳擊有氧及TRX課程。

(圖/微博@方媛)

即便沒有去健身房的日子,方媛在家也會鋪塊瑜伽墊,簡單做些伸展或是練核心,每天也會做棒式和空踩腳踏車,鍛煉腹部和臀腿的肌肉群。

(圖/微博@方媛)

飲食習慣也深深影響體態,自認易水腫的她,會克制吃進去的食物種類,即便很喜歡吃的東西,也只會嚐幾口解饞;由於吃得少,要額外補充養分增添氣色,方媛會自製紅棗桂圓美顏茶,只要準備桂圓、紅棗、枸杞和少許紅糖,不只對女生很好,還能使面部紅潤、避免蒼白無血色!

(圖/微博@方媛)

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